Comment augmenter la libido et lérection chez les hommes


Savoir Par Philippe Kerforne 14 décembre pixabay 1 2 3 4 5 6 7 Il se peut que vous mangiez tous les jours, sans le savoir, des aliments aphrodisiaques! De nombreux fruits, légumes, épices, herbes, plantes, fruits de mer, boissons… sont de véritables accélérateurs du plaisir sexuel et soutiennent, à leur niveau, toutes les fonctions psychologiques et physiologiques impliquées dans une relation sexuelle au niveau cérébral, cardiaque, musculaire, nerveux et énergétique!

Libido du senior : comment l'augmenter? La dysfonction érectile est un signe symptôme et non pas une maladie à part entière.

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Elle est due à de multiples facteurs. Enfin, les facteurs relationnels comme les difficultés de santé liées à la partenaire ou au réaménagement de systèmes familiaux séparation, nouvelle compagne… peuvent complexifier la situation.

La sexualité est-elle au centre des préoccupations des seniors? Les trois grandes fonctions de la sexualité sont la reproduction, le plaisir, et le lien avec la partenaire.

ce dont un homme a besoin pour une bonne érection

Ce sont surtout ces deux dernières qui sont recherchées par les seniors. Différentes études le confirment.

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Cette activité sexuelle était considérée par ces personnes comme importante pour la qualité de vie globale et comme un facteur de bonne entente relationnelle. Quelles recommandations pourriez-vous donner aux séniors?

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Une bonne hygiène de vie est nécessaire : manger sainement, bien dormir et pratiquer une activité physique. Il faut se montrer bienveillant à son égard et se positionner dans une sexualité moins génitale. Quels traitements existent?

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Une prise en charge sexo-corporelle avec la partenaire peut également aider. Les reproches doivent, bien évidemment, être évités.

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