Comment augmenter la libido féminine avec des herbes. Libido : les plantes antistress stimulantes


Baisse de libido chez la femme : quelles solutions naturelles pour stimuler le désir sexuel?

Baisse de libido chez la femme : quelles solutions naturelles pour stimuler le désir sexuel ?

Publié le 18 avril Par Valérie Debray, Docteur en Pharmacie Chez les femmes, une baisse ou une perte passagère de libido est fréquente et normale, surtout à certaines périodes de la vie. Pour retrouver désir et appétit sexuel, découvrez nos conseils naturels, et les bienfaits des plantes comme la maca ou le ginseng.

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A la ménopause Le bouleversement hormonal qui a lieu à la ménopause, joue peu sur le désir — de quoi vous rassurer- En revanche, le sentiment de vieillir, voir son corps changer, se sentir moins désirable, tout comme les petits troubles de cette période sècheresse vaginale, bouffées de chaleur… peuvent perturber la libido. Des causes médicamenteuses Certains traitements ne font pas bon ménage avec la libido.

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La dépression La dépression ou un mal être psychologique, même mineur, peut expliquer une baisse du désir sexuel. Bon à savoir Profitez du coup de pouce apporté par le zinc, un oligoélément qui contribue à un taux normal de testostérone dans le sang.

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On en trouve une grande quantité dans les huitres ou le cacao et sous forme de complément alimentaire. Pour booster la libido on recommande de le prendre sous forme de complément alimentaire durant un à deux mois.

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Par mesure de précaution, notez que la maca est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes. Des bienfaits du ginseng La racine de ginseng est riche en ginsénosides, des actifs qui sont réputés stimuler la libido.

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Par précaution, le ginseng est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes. Des bienfaits du Tribulus Appelé également Croix de Malteles fruits du tribulus renferment des actifs qui agissent sur le manque de libido.

Beaucoup d'amoureux de la nature partagent cette opinion très répandue.

A prendre sous forme de complément alimentaire. A éviter chez les femmes enceintes et allaitantes. Désormais, vous avez les cartes en main pour booster la libido et pallier au manque de désir féminin. A vous de jouer! Nous vous conseillons.

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